Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, Тривандрум (штат Керала), Индия

Цены

• Wellness и SPA
• Аллергология
• Дерматология
• Кардиология
• Неврология
• Пульмонология
• Ревматология
• Эндокринология

О клинике

Посетив однажды Manaltheeram Ayurveda Beach village, вы раз и навсегда прекратите поиски идеального настоящего Аюрведического опыта. Эта деревня, расположенная на берегу, предлагает индивидуальные, традиционные Аюрведическое лечение вместе со всем, что вам нужно для ухода за своим физическим, психическим, духовным и эмоциональным благополучием.

Расположен в Chowara, Kovalam около Thiruvananthapuram, столице Kerala, Manaltheeram настолько хорош, фактически является синонимом классического Аюрведического лечение, как и его сестра SomatheeramAyurvedaVillage. Люди разных национальностей и культур собрались вместе, чтобы поделиться древними мудростями - Аюрведа, йога и медитация. Этот экологически дружественный курорт заслужил потрясающую международную репутацию за приложенные максимальные усилия в развитии здоровья человечества, поддержки социальной ответственности и приверженности к природе. Почувствуйте небесные волны, медитируйте, наслаждайтесь целостным оздоровлением и вернитесь домой лучшим Я.

Расположенный среди ярких тропических садов, красота прямо окружает ManaltheeramAyurveda Beach Village. Деревенского стиля домики гнездятся на холме, с проложенными тропами, более которыми выстроились кокосовые деревья, окруженные зелеными лугами и желтыми ноготками, акцентируя внимание на покое места назначения.

Окутанный нежными волнами и морским бризом, Manaltheeram служит идеальным бегством от обыденного, ваш стресс останется у дверей, а внутри вас ждет покой. Это безмятежное место находится в 21 километрах от города Thiruvananthapuram, и только в 9 км езды от Kovalam, что делает его не только красивым, но и доступным. Manaltheeram Ayurveda Hospital фокусируется на важности аюрведической терапии для лечебных и профилактических методов лечения тела, ума и души. Он предоставляет свои услуги в потрясающем месте, с расслабляющей атмосферой курорта, оснащенными роскошными удобствами. Визит сюда - это возможность испытать лучшие Аюрведическую, древнюю медицинскую практику Индии.

Размещение

Особенность пышного ландшафта аюрведической больницы и исследовательского центра Маналтирам в том, что он никоим образом не подвергался изменениям для строительства различных сооружений и удобств. Таким образом, больница сохраняет свой зеленый и экологически чистый внешний вид в потрясающе красивой манере. Очевидно, что жить среди такой красоты - это совершенно другой опыт, который можно в полной мере оценить, только проведя здесь несколько дней.

Жилые помещения, построенные из экологически чистых материалов, спроектированы таким образом, чтобы элегантно сочетаться с атмосферой Маналтирама. Коттеджи, дома в штате Керала, а также обычные номера с надлежащей вентиляцией, обеспечивающей естественный приток воздуха, построены в стильном стиле, соответствующем Маналтираму. Большинство номеров выходят окнами в красивые сады, из которых открывается прекрасный вид на море, что заставляет остановиться здесь подольше и посещать это очаровательное место снова и снова.

Лечения

Омолаживающая терапия ( RASAYANA CHIKILSA)

Расаяна Чикилса или омолаживающая терапия имеет методику, взятую из древних санскритских рукописей на пальмовых листьях. Эта процедура включает в себя массаж тела с лечебным маслом и сливками, двумя массажистами с использованием рук и ног, внутренних омолаживающих препаратов и лечебной Паровой бани. Продолжительность терапии - от 90 минут до 2 часов в день в течение от одной до двух недель. Эта терапия создана чтобы омолодить ум, тело и душу, привести в тонус кожу, а также для укрепить все системы организма, с целью достичь идеального здоровья и долголетия.

Длительность: 7-14 дней (полный курс)
Преимущества: омоложение ума, тела и души, улучшение тонуса кожи, укрепление всех систем организма, здоровья и долголетия.
Стоимость: евро 840

Терапия очищения тела (SHODHANA CHIKILSA)

Шодхана Чикитса (терапия очищения тела) помогает вывести токсины из организма. Ее цель взять доши (Ватха, Питха и Капха) под контроль и вернуть им равновесие, улучшить здоровье и способствует долголетию. Обработка главным образом использует Панчакарма и Сведанакарма для того чтобы выгнать токсины из тела. Терапия сопровождается массажем тела, Шехапатам (лекарственное топленое масло, съеденное на пустой желудок), Насям (лекарственное масло, вдыхаемое через нос), Виречанам (лекарственное слабительное). Снехавасси (масляная клизма), Дхара (помазание лба теплым маслом , Пижичил (лечение теплом), НжавараКизи (массаж с применением препарки с лечебными травами), Карнапуранам (чистка ушей), Тхарпанам (чистка глаз), Сиро Васти (нанесение масла на голову). Плюс внутренняя фитотерапия, предлагая детоксикацию от головы до ног.

Длительность: 15 дней
Стоимость: 900 евро

Программа для похудения (снижение уровня ожирения)

Думаете, как скинуть несколько лишних килограммов? В Аюрведе, Удвардханам является проверенной формулой для удаления избыточного накопления жира в организме. Программа похудения включает в себя два вида массажа: с использованием лекарственных травяной порошоков и лекарственные травяные масел. Регулярные массажи в течении 28 дней или 4 недель обеспечивают гарантированное снижение избыточного веса. Эта программа для похудения включает лечебные Паровые Бани, употребление травяных соков и чая. Специальная аюрведическая диета рекомендуется для дополнения терапии и достижения наилучших результатов.

Длительность: 21 день
Стоимость: 1365 евро

Манасанти (Управление стрессом)

Уже через несколько приемов травяных лекарств, терапия Манасанти обещает побег от психического и гормонального дисбаланса, невротических и психосоматических расстройств. Комплексная смесь йоги, медитации и аюрведы, терапия для эффективного управления стрессом. Эта терапия также лечит многие виды проблем со здоровьем и заболеваний, как гипертония, язвенный колит, ишемическая болезнь сердца, язвенная, диабет, бронхиальная астма, мигрень и ревматический артрит

Длительность: 10 дней
Стоимость: 900 евро

Программа по уходу за красотой

Современный уход за красотой, обязан много чем именно Аюрведе, за методы применения природных ресурсов для повышения вашего блеска. Массаж является эффективным методом, который способствует правильной циркуляции жизненно важных жидкостей, которые придают коже красивый блеск. Он имеет широкое признание во всем мире и сотни посетителей из разных стран преодолевают долгий путь, чтобы испытать на себе это особенное лечение. Пакеты с травами для лица, травяной массаж и массаж со специальными маслами необходимы для программы по уходу за красотой.

Длительность: 10 дней
Стоимость: 800 евро

Программа Аюрведы по борьбе со старением

В тот или иной момент, каждый человек должен принять явление старения в своей жизни. Приручить его, прежде чем он возьмет над вами контроль. В Аюрведе есть несколько процедур, для сохранения молодости. Процесс старения в организме человека начинается с изменения кожи, поэтому Аюрведа имеет эффективную систему для восстановления клеток и тканей тела, для гармонии тела ума и души. Износ тела из-за старения восстанавливается, как и улучшается жизненно важная энергия по имени "Оджас" путем надлежащего очищения. Наконец, сила и жизнеспособность увеличиваются через потребление "Расаяна" для полноты терапии против старения.

Длительность: 22 дня
Стоимость: 1760 евро

Аюрведа в MANALTHEERAM

Аюрведа является древней наукой о жизни, которая, как полагают, возникла более 5000 лет назад. Как медицинская система, она творит чудеса как профилактическое и лечебное средство. Этот двусторонний подход сочетается в пакетах лечения аюрведы, достигая целостного подхода к оздоровлению. Аюрведические учения основываются на древних индийских текстах AtharvaVeda, уделяя особое внимание профилактике, а не лечению для гармоничного существования тела, ума и души. Этой древней системе продолжают следовать и практиковать по всей Индии, предпочитая её взамен современной медицине, которая обычно фокусируется на лечении заболеваний, которые уже развиты. Значительная часть терапии базируется вокруг питательной диеты индивидуальной для дополнения конкретных типов тела.

Все Аюрведические лекарства и добавки сделаны из натуральных веществ, тем самым снижая риск побочных эффектов. Кроме того, они не вызывают физической или психологической зависимости от них.

Аюрведические лечения в Manaltheeram включают терапии, йогу и упражнения, правильное питание и травяные лекарства, все объединено в дисциплинированной и индивидуальной манере в соответствии с их конкретными потребностями и желаниями. Ваша программа Аюрведического лечения контролируется опытными и квалифицированными практикующими врачами, которые проконсультируют Вас о том, как получить максимальную выгоду от вашего пребывания в Manaltheeram.

Аюрведические терапии в маналтираме назначаются опытными врачами Аюрведы в соответствии с состоянием и конституцией тела пациента. Хорошо обученные терапевты выполняют процедуры с совершенством и заботой. Общие терапии по уходу за телом в нашем списке включают омоложение, похудение, управление стрессом, повышением иммунитета, очищения тела и так далее, так что каждый тип тела или пожелания могут быть удовлетворены. Лечение артрита, паралича, нервные расстройства, психическое напряжение, фибромиалгии, псориаз, аллергические заболевания и ожирение здесь происходит также.

Лекарства, используемые для лечения, специально подготовлены либо в Manaltheeram или Somatheeram с использованием трав и растений, выращенных на местных участках, но по принципам, заложенным в нашей медицинской лицензии. Придерживание здоровой диеты имеет важное значение для эффективности лечения Аюрведы. Manaltheeram дает жителям выбор из около 250 различных вегетарианских блюд и разнообразие салатов и фруктовых соков,. Йога и медитация, ключевая часть Аюрведы, может изучаться и практиковаться в Manaltheeram. Дыхательные упражнения и различные позы йоги помогают успокоить ум и душу, достижение баланса необходимо для предотвращения болезни.

Чарака Самхита (трактат о медицине), Шукрута Самхита (трактат о хирургии) и Аштангасамграха (трактат об основных принципах) считаются тремя основными трактатами в Аюрведе. Другие трактаты, написанные между IX и XVI века н.э. включают Шарангадхара Самхита (трактат о аюрведических рецептах), Бхавапракаша (история и классификации) и Мадхава Нидана (трактат о диагностике). Аюрведа гласит что каждое живое и неживое существо имеет в себе пять основных элементов (Панча Маха Бхусас), а именно землю, воду, огонь, воздух и эфир, которые проявляются в человеческом теле как Вата, Питта и Капха (или Тридоша). Чарака Самхита (трактат о медицине), Шукрута Самхита (трактат о хирургии) и Аштангасамграха (трактат об основных принципах) считаются тремя основными трактатами в Аюрведе. Другие трактаты, написанные между IX и XVI века н.э. включают Шарангадхара Самхита (трактат о аюрведических рецептах), Бхавапракаша (история и классификации) и Мадхава Нидана (трактат о диагностике). Аюрведа гласит что каждое живое и неживое существо имеет в себе пять основных элементов (Панча Маха Бхусас), а именно землю, воду, огонь, воздух и эфир, которые проявляются в человеческом теле как Вата, Питта и Капха (или Тридоша). Воздух и эфир образуют принцип Вата, огонь - принцип Питта, а земля и вода принцип Капха. Каждый человек имеет свой Пракрути (Конституционный характер) который определяется доминирование телесных био-элементов Вата, Питта или Капха или их комбинации. Гармония в Пракрути указывает на хорошее здоровье. Диагностика причины заболевания а также назначение лечения производится путем наблюдения за Тридошами, Дхатус (то, что поддерживает функции организма), Малас (метаболические побочные продукты образующиеся в организме), Агни (отвечает за метаболизм) и Пракрути пациента. Результатом лечения аюрведы является идеальное здоровье, расслабленный ум и омоложение тела, которое достигается за счет получения баланса в Пракрути.

Существует семь Пракрутис или конституционных типов:

• Вата тип
• Питта тип
• Капха тир
• Вата-Пита-Капха тип
• Вата-Пита тип
• Вата-Капха тип
• Пита-Капха тип

Принципы Вата

Вата считается основной дошей, поскольку она регулирует все другие доши.

Какие атрибуты?
Сухой, яркий, холодный, грубый, тонкий и минуту, движущихся.
Как это работает?
Для управления движением, дыхание, природные позывы, ткани трансформация, двигательные функции, сенсорные функции, управление выделениями и выделениями, страх, импульсы и беспокойство
Какие части тела затронуты, если доши находится вне равновесия?
Толстая кишка (преимущественно поражена), область таза, бедра, уши, кости, кожа.

Принцип Питха

Какие атрибуты?
Слегка маслянистый, проникающий, горячий, лёгкий, неприятный запах, распространяющийся на природу, жидкий вид.
Как это работает?
Для облегчения метаболизма и гормонального функционирования, регулируют температуру тела, пищеварение, понимание, интеллект, голод и жажда, восприятие, цвет и цвета лица, контроль гнева,ненависть, ревность
Какие части тела страдают от доши вне равновесия?
Пупок (основной участок), желудок и верхняя часть тонкой кишки, пот, лимфа, кровь, глаз, кожа.

Принцип Капха

Каковы его атрибуты?
Жирная, холодная, тяжелая, медленное действие, слизистый, мягкий, стабильный
Как его функция?
Дает стабильность и энергию телу, помогает в развитии, смазывает, увеличивает энтузиазм, сексуальные позывы, прощение, иммунную устойчивость, привязанность, удерживание, чувство собственности, жадность, накопление, знания.
Какие части тела страдают от боли вне равновесия?
Грудь (основная область), горло, голова, трахея, суставы, желудок, лимфа, жировая ткань, нос и язык

Йога

Йога и Аюрведа – две стороны одной медали – путь к умственному и физическому благополучию через долгую и здоровую жизнь, для достижения этой цели необходимо использовать исцеляющую силу, такие как Аюрведа, так и йога, наряду с медитацией. Мы в Маналтираме следуем этому принципу, чтобы предложить нашим клиентам лучшую профилактическую медико-санитарную помощь в мире, и путь к спокойствию и прочному счастью, это хорошо известно и видно по количеству гостей из разных уголков планеты. С помощью Аюрведы, йоги и медитации эти посетители получают то, что они ищут, будь то бегство от стресса, работы и занятой жизни или обретение спокойного, сбалансированного внутреннего мира, это все могут обеспечить эти древние методы лечения. Слово «йога» происходит от санскритского корня «yuj», означающего «присоединиться», «сочетать» или «объединиться». Практика йоги приводит к единению индивидуального сознания с универсальным сознанием, ведущему к расширенному чувству самоосознания. По существу духовной дисциплины, йога основана на чрезвычайно тонкий науке, которая фокусируется на приведении в гармонию ума и тела. Это искусство которое использует науку для достижения здорового образа жизни, принятое многими, кто будет решительно отстаивать ее преимущества. Отсылки к йоге можно увидеть во многих древних писаниях, таких как Бхагавад Гита, Махабхарата, Веды и другие.

Самым важным и самым известным распространителем йоги был великий мудрец Патанджали, автор трактата «Йога Сутры». Он, возможно, был первым, кто записывал принципы йоги, которые с тех пор были переданы устно из поколения в поколение в течение многих лет.

Йога, пожалуй, первая в мире система, признавшая взаимосвязь и взаимодействие между телом и умом вместе с целительной силой, которую этот союз имеет. Основная цель йоги заключается в том, чтобы изолировать ум от всех мыслей, забот и страхов, а также увеличить силу и гибкость тела. Это достигается за счет физических поз, дыхательных методов и медитации, они могут быть адаптированы к различным типам тела, для обеспечения максимально эффективного лечения для всех. Регулярная практика йоги может помочь сохранить стресс и напряжение в страхе и вернуть ум до состояние благополучия и спокойствия. Наряду с целебными эффектами, преимущества Йоги включают в себя лучший сон, облегчение от усталости, чистая и красивая кожа и невероятный запас энергии.

Аюрведа и йога являются сестрами науки. Хотя Аюрведа в основном касается здоровья тела и ума, йога также имеет дело с проблемами психического здоровья, так как позволяет больше сосредоточиться на самосознание и насущных потребностей тела. Йога упражнения имеют как профилактический так и лечебный эффект, приводят гормоны и метаболизм тела в естественный порядок и баланс. Эта практика дает облегчение от стресса и связанных со стрессом расстройств естественным образом и с длительным эффектом. Все дороги физического благополучия, душевного спокойствия, гармонии и нравственного возвышения пересекаются в йоге. Искусство жить здоровой и довольный жизнью, имеет свое место среди 6 систем индийской философской мысли. Овладение йогой требует постоянных занятий, настойчивости, преданности и тотального принятия от лица, стремящегося к нему. Посмотрите, что Патанджали говорит в «Йога Сутрах» о 8-кратном пути освобождения от боли и страданий, Он указывает, что йога это не просто упражнение, но и образ жизни, который раскрывается через восемь путей или конечностей, которые переплетаются как ветви дерева через все грани вашей жизни.

Яма (пять ограничений)

связана с социальным поведением и то, как вы относитесь к окружающим, моральные принципы таковы:

• Ахизма (отказ от насилия); Не причиняйте вреда в мыслях или в делах
• Сатья (правдивость); Не говори лжи
• Астея (без алчности); Не воровать
• Брахмачарья (без чувственности); Не быть поглощенным собой (безбрачие не требуется)
• Апариграха (без собственности); Не будь жадным

Нияма (пять обрядов)

заботится о том, как вы относитесь к себе

• Шауча (чистота); следуя за пятью ямами, сохраняйте чистоту, относитесь к своему телу как к храму
• Сантоша (довольство); Будьте счастливы с тем, что у вас есть, выращивайте довольство и счастье
• Тапас (строгость); сдерживать свое тело, речь и ум, направляйте их к высшим духовным целям
• Свадхяя (самостоятельное обучение); учитесь мудростям из древних текстов, имеющих отношение к вам
• IИшварапранидхана (сдаться Богу); будьте преданы всему, что вы держите, как божественному

Эти плюс еще два элемента обеспечивают контроль над физическим телом

• Асана (дисциплина физического тела или поставы)
• Пранаяма (контроль над Био энергией через дыхание)

Известные как внешние или Хатх йога - эти элементы должны быть сначала освоенными, перед переходом на внутреннюю или Раджа Йогу просто потому, что средний человек вряд ли сможет выполнить Раджа-Йоги, не имея навыков йоги. Раджа Йога включает в себя:

• Пратьяхара (снятие чувств через абстракцию или медитацию)
• Дхарна (концентрация – фокусировка на одной точке или изображении)
• Дхьяна (медитация – ведущая к повышенной осведомленности)

Цель восьми путей является Самадхи (самореализации) - это состояние абсолютного блаженства, где вы и Вселенная, есть одним целым. Этот просветление при достижении может длиться вечно.

Взгляните на несколько поз или Асан

• Бхуджатгасана - поза Кобры
• Дханурасана - поза Лука
• Падмасана - поза Лотоса
• Сарвангасана - плечевая стойка
• Савасаны - поза трупа
• Сирсасана - стойка на голове
• Ваджрасане - поза молнии

Йога, что делать и чего нельзя

• Начните практиковать йогу под руководством эксперта.
• Держите инструктора в курсе состояния вашего здоровья.
• Не пытайтесь слишком сильно на тренировках для того, чтобы не причинить себе увечий.
• Установите комфортный вам темп.
• Никогда не занимайтесь йогой сразу после еды.
• Всегда практикуйте йогу в тихом окружении с большим количеством свежего воздуха

Медитация

Медитация это практика, где, сосредоточив ум, достигается высокий уровень концентрации, который успокаивает и очищает мысли и пропускает во внутреннюю глубину ума, достигая состояния истинного просветления. Дорога к просветлению состоит из трех фаз: Дхарана (концентрация), Дхьяна (медитация) и Самадхи (просветление). Дхьяна может быть достигнуто путем фиксации внимания в течение длительного времени на чем то конкретном. Длительная медитация в конечном итоге приводит к Самадхи или просветлению, но требует практики и руководства для достижения, для этого вам нужна мудрость и опыт медитации гуру. В Маналтираме йога и медитация преподаются опытными гуру, которые оттачивают искусство медитации не один год и готовы передать свои знания заинтересованным лицам.